Conteúdos:
- Características da saúde das fases da lua
- Como distribuir manipulações relacionadas à saúde em ciclos lunares
- Calendário lunar de saúde mensal
Para a saúde, um fator importante é respeitar os biorritmos do corpo. As fases da lua desempenham um papel importante nisso. É fácil sentir por si mesmo, comparando seu estado de saúde em diferentes fases da lua e de acordo com sua posição em relação a outros corpos celestes.
Características da saúde das fases da lua
Especialistas elaboram regularmente gráficos do movimento de um satélite da Terra para simplificar o monitoramento da saúde e do bem-estar. Os ciclos lunares são divididos em 4 partes principais. O corpo mais complexo experimentou estados transicionais. Na lua crescente, a ascensão emocional e física é mais sentida. Em uma lua minguante, é melhor não sobrecarregar, mas descansar. Em uma lua nova, as emoções negativas exercem pressão sobre a pessoa por vários dias, a depressão e a indisposição física podem se manifestar. Neste momento, você pode ir ao exame anual por um médico. A verificação abrangente fornecerá informações abrangentes.O tratamento mais eficaz será o problema dos olhos e da cabeça como um todo. Neste momento, é bom fazer alguns tipos de operações, assim como procedimentos de limpeza complexos.
Exercitar o corpo será de máximo benefício se diluído com exercícios de respiração. O número de tais classes deve ser o máximo possível.
A segunda fase da lua, passando de 8 a 14 dias do ciclo lunar, trará boa sorte nas operações e será produtiva no tratamento. Você pode esperar uma explosão de energia e útil no tratamento de energia. Essa atitude ajudará na prevenção e na luta pela saúde. A atividade física como medida preventiva pode ser aumentada gradualmente. Isso ajudará a energia acumulada.
Ao mesmo tempo, a sobrecarga emocional pode provocar todo tipo de falhas, exacerbação de doenças crônicas e até um ataque cardíaco. Atenção especial deve ser dada ao tratamento da vesícula biliar, fígado e intestinos.
O segundo trimestre do ciclo lunar termina com a lua cheia. Este é um período de aumento da irritabilidade. As chances de colapsos nervosos são altas. Pessoas com transtornos mentais agudamente reagem a esse período e às vezes mostram inadequação. Particularmente influência ativa da lua em mulheres. Também é notado que o número de acidentes de viação e cataclismos aumenta durante a lua cheia.
Na lua cheia você não deve fazer tratamentos complexos de bem-estar. Além disso, este tempo não é adequado para operações. Além do impacto negativo da lua cheia, surge uma onda de energia e bem-estar. As pessoas sem distúrbios nervosos sentem-se bem.
A terceira fase da lua cai no dia 15-22 do ciclo lunar. Neste momento, as mudanças positivas do corpo, sobre as quais eles haviam trabalhado anteriormente, se manifestarão claramente. Agora é melhor reduzir a atividade física e dar ao corpo a recuperação total.
Se o tratamento foi realizado previamente, então nesta fase deve-se esperar sinais luminosos de sua eficácia. Ao mesmo tempo, para realizar novas intervenções no corpo não vale a pena.
A quarta fase da lua ocorre de 23 a 30 dias do ciclo lunar. Esta é a hora da lua que parte. Você pode sentir fadiga e depressão. Este estágio é perigoso alto risco de doença e redução da imunidade. Fundo emocional é instável, há mudanças de humor.
Como distribuir manipulações relacionadas à saúde em ciclos lunares
Há várias atividades relacionadas a mudanças no corpo. Entre eles são regulares, como esportes e dietas, e há aqueles que são realizados ocasionalmente, conforme necessário. Neste caso, qualquer um deles é melhor planejar com base na influência da lua no corpo.
Dietas, nutrição, perda de peso
O fluxo da dieta também depende do ciclo lunar. Quão eficazes as medidas tomadas para perder peso estão relacionadas com o clima geral e energia de fundo. Por exemplo, na lua cheia, você não deve sobrecarregar o corpo com exercícios físicos. Ao mesmo tempo, todos os tipos de dietas são bem tolerados neste momento. Agora o corpo precisa de muito líquido. Você pode obtê-lo de alimentos líquidos, bebidas e, claro, a abundância de água.
Na fase de crescimento da lua, o volume de água no corpo aumenta. Você pode sentir uma onda de força e energia. O consumo de fluidos pode ser ligeiramente reduzido. O apetite está aumentando claramente, por isso é recomendado mostrar moderação e rejeitar jantares tardios.
Tratamento odontológico
Na lua minguante, o sangue no corpo é um pouco mais espesso do que em outros períodos. Este é o melhor momento para o tratamento odontológico. A dor será quase imperceptível e o sangramento - não abundante.
A lua nas constelações de Escorpião, Libra e Câncer - estes são os melhores dias para ir ao dentista. A lua nova e a lua cheia são consideradas extremamente desfavoráveis para tais manipulações.
Atenção! A lua em Capricórnio torna todos os tecidos do corpo mais sensíveis. Mesmo os menores procedimentos odontológicos trarão sensações extremamente desagradáveis.
Banho e sauna
No início do ciclo lunar, o corpo adquire a propriedade de maneira rápida e fácil. Portanto, ir ao banho e à sauna será especialmente eficaz. No vapor, recomenda-se a utilização de ésteres e ervas. Bem limpo sage e airan.O dia 5 do ciclo lunar permite aumentar o grau no banho e é fácil adaptar-se a isso. O organismo sentirá a maior eficiência dos procedimentos no 8º e 10º dia do ciclo lunar no estágio de crescimento lunar.
11 dias é desfavorável para a primeira viagem ao banho. Iniciantes podem se sentir indispostos. O dia 20 é adequado para aquecer as costas e as pernas. No processo, recomenda-se usar o chá de Rowan. É rico em vitaminas e oligoelementos que são bem digeridos e melhoram a imunidade.
Se você quiser usar o banho para entretenimento, é melhor agendar uma visita em grupo no 21º, no 22º dia ou no 30º dia lunar, se eles estiverem em um ciclo. 4, 7, 9, 12, 14, 15, 23, 26, 27 e 29 dias são considerados desfavoráveis para a sala de vapor. 16, 19, 25 e 28 dias permanecem neutros.
Calendário lunar de saúde mensal
Em qualquer mês, os dias mais perigosos para a saúde são os eclipses solares e lunares. Em janeiro, eles vão cair no dia 6 e 21. Os efeitos colaterais da medicação devem ser evitados. De 7 de janeiro a 20 de janeiro, você pode sentir uma onda de bem-estar. Indicadores de saúde vão melhorar. Todos os oligoelementos úteis serão bem absorvidos e trarão o máximo benefício.
Fevereiro
De 1 a 4 de fevereiro, assim como o número 20 e 28 é destinado ao descanso e recuperação do corpo. Particularmente atentos aos medicamentos tomados devem ser considerados nos dias 5 e 19 de fevereiro. De 6 de fevereiro a 18 de fevereiro, você pode sentir o vigor e uma onda de energia. Essa atividade permite que você faça um cronograma de eventos, permitindo obter mudanças para melhor.
De março
De 1 a 5 e de 22 a 31 de março devem estar preparados para enfraquecer o sistema imunológico. A saúde deixará muito a desejar. As doenças crônicas se manifestarão desagradavelmente. Os procedimentos e operações de melhoria são mais bem planejados para datas de 7 a 20.
Abril
Renovação ativa e crescimento de células em abril cai em 6-18 números. Durante esse período, você pode aumentar com segurança a atividade física e obter o retorno desejado.
Maio
De 6 a 18 de maio, é importante ficar frequentemente ao ar livre. A atividade física durante este período deve ser reduzida. Dias desfavoráveis cairão na Lua decrescente de 1º de maio a 4 de maio e de 20 a 31. Durante esse período, recomenda-se dar atenção especial aos sinais de várias doenças e prendê-las até mesmo no próprio germe.
Junho
Na lua nova e na lua cheia deve ter mais cuidado com sua dieta. É necessário abandonar os alimentos pesados e gordurosos. Além disso, não planeje cargas pesadas. Falha pode ser operações realizadas no dia 3 e 17. De 4 a 16, exercícios cardiovasculares e respiratórios serão especialmente eficazes.
Julho
Chegou a hora de reabastecer as reservas de energia. É necessário cuidar da escolha do complexo vitamínico ideal, bem como não seguir uma dieta difícil. De 3 a 15 de julho, você pode passar uma limpeza leve. A noite do dia 17 é marcada por um eclipse lunar. Em termos de saúde, devemos esperar saúde precária e exacerbação de doenças crônicas.
Agosto
O período de 2 a 14 de agosto deve ser dedicado ao relaxamento e descanso. Especialmente eficaz a este respeito será caminhar e massagear. Também nestas datas é bom planear umas férias. Descanso não deve incluir uma atividade pronunciada.
Setembro
Favoráveis à imunidade serão os períodos de 1 a 13 e 29 a 30 de setembro. Neste momento, os procedimentos de endurecimento e similares serão de particular benefício.
Outubro
19 de setembro, 23-31 - um período difícil. Neste momento, sinais de depressão serão claramente sentidos. Também um fator desagradável será um colapso. Os dias de 10 a 22 de outubro permitirão um pouco de recuperação.
Novembro
Os dias mais difíceis em novembro caem em 13-25. Neste momento, as pessoas muitas vezes sofrem de dores de cabeça, convulsões nervosas e outras desordens. Beber bastante ajudará a melhorar seu bem-estar. Nos primeiros 10 dias do mês, procedimentos gerais de cura podem ser realizados - eles serão especialmente eficazes.
Dezembro
De 12 a 25 de dezembro, pessoas sensíveis ao clima experimentarão um colapso. Durante este período, é provável que seja infectado com uma doença viral. Antes da véspera de Ano Novo, você sentirá algum alívio e energia.Neste momento, você precisa trabalhar no sistema imunológico e em seu corpo. Para o benefício vai exercício e descanso.
